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Etiqueta: microbiota
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Ansiedad y/o Depresión, analiza tu Intestino.
Si perteneces al 20% de los adultos que sufren ansiedad y depresión, ahora vas a descubrir como nutrir tu microbiota intestinal para que puedas ser más feliz y estés más relajado. Si, has leído bien, la clave para tener un cerebro sano, está en el intestino. En él se forma el: 50% de la Dopamina…
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Relación entre Microbiota, Intestino y los Antojos
Investigaciones recientes sobre el eje del intestino-cerebro sugieren que los microbios del intestino, esos que forman la flora intestinal ahora llamada microbiota podrían influir fuertemente en nuestras elecciones de alimentos y en los antojos. El 97 por ciento de las mujeres y el 68 por ciento de los hombres dicen sentir antojos por ciertos alimentos…
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Probióticos, Necesarios para una buena salud.
Los probióticos son microorganismos vivos que cuando se suministran en las cantidades adecuadas confieren un beneficio en la salud del hospedador. Los prebióticos son el alimento para esos microorganismos. La microbiota humana, también denominada flora intestinal, son los microorganismos que habitan en nuestro cuerpo y el Microbioma es el genoma de éstos microorganismos.Los microorganismos de…