Avellanas cruda con piel 1 kg FRIT RAVICH

Descripción

Presentación: Avellanas crudas con piel Bolsa 1Kg

Las Avellanas

La mejor forma de comer los frutos secos son crudos y en el caso de la avellana igual.

Contiene vitaminas, minerales, fibra y grasas saludables.

Son un gran snack o aperitivo o bien un tentempié que puedes llevar al trabajo para comerlas en lugar de productos de la máquina del vending poco saludables.

Beneficios que nos aportan para la salud

-Contienen fibra y ésta nos hace regular y mejorar el tránsito intestinal, evitando el estreñimiento, que nos causa numerosos problemas de salud.

–Las avellanas, contienen ácidos grasos saludables por lo que nos protegen de problemas cardiovasculares, regulando el nivel de colesterol y de triglicéridos.

-Como todos los frutos secos son calóricas, es por eso que con un puñado es suficiente para obtener los benefícios.

-Tienen mucha vitamina E perfecto para la piel y su correcta nutrición.

Y porqué no decirlo,  son deliciosas….